bieta troppo calcio??

[aleares]

ciao a tutti nn so da voi ma qui le verdure costano tantissimo in questo periodo (es lattuga romana 2.80 euro/kg) allora sto trovando le coste o bieta in offerta e sto dando quella alle porcelle (oltre al peperone finocchio e cetriolo)...ma diciamo che la bieta è quella che do in maggiori quantità..per la serie quando rompono allungo qualche foglia...loro la divorano...ma secondo voi c'è rischio di tropo calcio??? ho letto su una tabella e ho visto che ne ha un po' e ora sono in paranoia....ufffff

PS: nn è quella piccolin ma quella + grande con le foglione belle carnose e il gambo bianco..

[paolo]

Biete o bietole o coste.

Secondo Amicacavia e USDA il calcio è 51 mg%, mentre INRAN dice 67 mg%.

Il rapporto Ca:P sarebbe 1,1 e 2,3, rispettivamente. Non eccessivamente sbilanciato, quindi.

Io andrei abbastanza tranquillo, ovviamente cercando di aggiungere qualche altra verdura.

I miei purtroppo non amano molto le bietole.

[aleares]

le mie impazziscono letteramente....poi ieri era a 0.68 euro come nn comprarla ahahaahh grazie della risp

[Fatamorgana]

Annche i miei adorano le coste........oddio non so cosa non mangiano per la verità....ah si, solo le zucchine le snobbano, ma per il resto!!!!!!!!!

Ragazzi che fogne!!! 

[valentinasica]

Zoe ha ricominciato a fare i capricci .... vuole solo finocchi e insalatina di campo  tanto per dire costa 9,80 euro al chilo .E poi chi mi dice che non è un principino !!!!!Stasera si va di BIETOLA !!!!!!e speriamo bene ..

[aleares]

azz 10 euro al kg nn la prenderei nemmeno per me!! mi inviti a pranzo?? ahahahahha

[valentinasica]

considera però che ne compro solo 2 etti e poi integro parecchio o almeno ci provo !!!!!! comunque per chiunque passi da firenze valido l'invito a pranzo !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[aleares]

:D